【你是哪一派？】加法幸福 vs 減法幸福，哪一種才適合你現在的靈魂？
2025年7月21日 上午 3:03
Default Category親愛的靈魂家人們，晚安：
最近小編重新看了東京小姐Rica和Asha老師的影片，
幸福，是「加」一點什麼，還是「減」一點什麼？
還記得上週開頭我們就請大家思考了自己對於幸福的定義嗎？
今天，就讓我們一起探索：
是什麼讓你感到幸福？ 是擁有更多的好事，還是放下不必要的負擔？
我們相信每個人的答案會不同，
首先，請大家想像一下，你面前有兩位幸福大師。
第一位大師拿出一個空杯子，開始往裡面倒水：
「要獲得幸福，你需要裝滿這些元素：積極情緒、深度投入、
第二位大師拿出一個裝滿髒東西的杯子，開…
…
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